Wissenschaftlich fundiertes Coaching & Gesundheitsberatung
Nachhaltige Veränderung für mehr Wohlbefinden
Mandy Rauschner (M.Sc.) – Ihre Expertin für Gesundheit und Verhaltensänderung
Ich bin Mandy Rauschner, Coach und Gesundheitsberaterin mit einem wissenschaftlich fundierten Ansatz. Seit über 10 Jahren widme ich mich der Erforschung von Gesundheit, Verhaltensänderung und Stressbewältigung.
Seit über zwei Jahren begleite ich Einzelpersonen und Unternehmen als Coach und Beraterin. Dabei liegt mein Fokus auf der Verbindung von wissenschaftlichen Erkenntnissen und praxisnahen Strategien.
Mein Angebot
Einzelcoaching
In meinem Coaching unterstütze ich Sie dabei, Stress zu reduzieren, gesunden Schlaf zu fördern und Verhaltensänderungen nachhaltig umzusetzen.
Workshops & Seminare für Firmen
Ich biete maßgeschneiderte Workshops und Seminare für Unternehmen an, die ihren Mitarbeitenden helfen möchten, gesünder und stressfreier zu arbeiten.
Individuelle Formate
Ob organisierte Retreats, inspirierende Blogartikel zu Gesundheitsthemen, Vorträge als Speaker für Ihr Event oder spannende Gastauftritte in Podcasts.
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen
Wenn Sie Interesse an einem Coaching oder einer Gesundheitsberatung haben, freue ich mich auf Ihre Nachricht. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen.